OM Yoga Santé

YOGA Traditionnel : Hatha Yoga, Vinyasa Ashtanga, Pranayama (Techniques de Respiration), Relaxation, Méditation.

Force souplesse Equilibre, Harmonie Corps/Esprit

Développement personnel : activité inclusive et accessible à tous. Cercle de partage, écoute, soutien, gestion des émotions, Equilibre/Harmonie, Pleine-Conscience et pratique du ZEN.

pour Adultes et enfants à partir de 14 ans.